“错了，全错了！”常冰在练功房皱褶眉头说，“你这一式看起来和视频里一模一样，但你的肌肉和发力却跟教学的完全不同，这就导致你的招式空有其型，而没有任何威力，更别提增加发力了。”
叶合满身是汗，跪倒在地上。
他已经连续出拳，做这个动作一千多次了，胳膊还在发抖。
“老师，我出拳时，肌肉明明是按照秘籍上面说的那样发力的，怎么会全错了呢？”叶合喘着粗气，“总不能是秘籍写错了吧。”
常冰从架子上拿起一根教鞭，啪地一声就抽到了叶合背上，“愚蠢！”
“你在出拳的时候，发力肌肉的顺序是对的，但时机完全不对，在要发力的时候，你的肌肉是放松的，而在放松的时候，你的这块肌肉又猛地发力，把你从腰部运到肩膀的力量给抵消了，你这一拳打出去，甚至还不如你没练习秘籍的时候的力量大。”常冰背起双手，
“你要把自己的全部思想
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