呼…
呼噜声响起。
城墙上面，除了少数必须要执勤的城卫军之外，大多数城卫军坐在地上，背靠着城墙睡着了。
杰克双腿盘膝坐在城垛上，晚风轻轻拂过面颊，他的呼吸平稳有力，鼻孔处两缕白气喷涌。
他正在修炼日之呼吸法！
系统所奖励的技能，并不是固定不变的，是可以通过修炼变强。
经过一年多修炼，他的日之呼吸法比起刚开始有了翻天覆地的变化，不仅能提升更强的力量，持续的时间也变强了。
杰克正在一步步往「全集中常中」层次靠近，呼吸法的更高境界，是即使进入睡眠状态也能持续全神贯注掌握呼吸。
【体魄：400】
这是杰克的体魄数值，经过一年多修炼，杰克体魄增强一倍，现在他的体魄是常人八倍。
八倍意味着什么？
意味着，杰克对常人来说如
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